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Zert. systemischer Coach, Mentor, Berater
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Lic. NLP Business Coach™ nach der Society of Neuro-Linguistic Programming™
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Eidg. FA HR Fachfrau
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In Thalwil am Zürichsee oder online
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Erstes Gespräch kostenlos
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Termine auch früh morgens, abends oder am Wochenende
ʻulu (hawaiianisch) = wachsen · sich entfalten · in Bewegung kommen
Ablauf unserer Zusammenarbeit
Erstgespräch & Angebot
Im kostenlosen Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, damit du dein Thema in Ruhe schildern kannst. Ich höre zu, stelle erste klärende Fragen und gebe dir einen Einblick wie ich arbeite. Du erfährst welche Methoden ich anwende und wie ein möglicher Coachingprozess bei dir aussehen könnte.
Im Anschluss erhältst du ein individuelles Angebot - abgestimmt auf deine Themen, deinen Rhythmus und dein Ziel. Damit du von Anfang an weisst, wie wir gemeinsam weitergehen können.
Einzelsitzung
In unseren persönlichen 1:1 Einzelsitzungen (60 bis max 90 Minuten / online oder in meiner Praxis) arbeiten wir an dem, was dir wirklich wichtig ist. Jede Sitzung ist auf dich und dein Ziel ausgerichtet: Wir klären, was dich bewegt, finden neue Perspektiven und erarbeiten konkrete, umsetzbare Schritte.
Zwischen den Terminen erhältst du bei Bedarf Übungen, Reflexionsfragen oder Tools für deinen Alltag, damit die Veränderung nicht nur im Gespräch bleibt, sondern nachhaltig Wirkung zeigt.
Reflexion & Abschluss
Gegen Ende unserer Zusammenarbeit werfen wir gemeinsam einen Blick zurück auf deinen Weg, deine Fortschritte und das, was sich verändert hat. Wir halten fest, was dich gestärkt hat, und entwickeln bei Bedarf neue Strategien, um dein Wachstum langfristig zu verankern.
Denn Coaching endet nicht mit der letzten Sitzung, sondern wirkt weiter. Mein Ziel ist, dass du auch nach dem Coaching gestärkt, klar und mit neuer Selbstwirksamkeit weitergehen kannst.
Über mich
Ich bin Coach, Mentorin und HR Business Partnerin. Aber vor allem: ein Mensch mit echtem Interesse an anderen Menschen.
Meine langjährige Arbeit im HR in der Begleitung hat mich gelehrt, wie vielfältig persönliche Herausforderungen sein können und wie sehr sich Schwierigkeiten vom privaten auf den beruflichen Bereich auswirken können. Was mich dabei immer fasziniert hat: wie viel sich verändern kann, wenn jemand beginnt, sich selbst besser zu verstehen.
Doch irgendwann stellte ich mir eine Frage: "Was kann und möchte ich noch in die Welt bringen?" Diese Frage führte mich zur Ausbildung als Coach und betriebliche Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis und zur Erkenntnis: Ich möchte nicht nur im HR begleiten, sondern als professioneller Coach Menschen in ihrer Tiefe erreichen.
Mein Ansatz: Ich bin dein Kompass, nicht deine Ratgeberin. Ich höre genau hin, stelle die richtigen Fragen und begleite mit Ruhe, Tiefe und einer guten Portion Menschlichkeit.
